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¿A quiénes podemos ayudar?
¿Cómo son las personas que vienen a nuestras sesiones y talleres? ¿A quién nos dirigimos? Personas que están en búsqueda, sensibles, que aprecian la belleza, la naturalidad, la sencillez, la autenticidad, que se entristecen, ríen, lloran y aman. Personas...
Empujar Versus Fluir. ¿Cómo actuar entre dejar fluir y empujar?
Hay tantos ejemplos como momentos vividos. Llevar quien tu quieres ser a tu vida implica llevar quien tu eres con el deseo de Ser en cada una de tus respiraciones. No traicionarte, no esconderte, ser feliz, ser lo más grande que tu eres dentro de la sencillez de tu...
El Dolor en la Transformación, en el Cambio
El cambio/transformación implica un desprenderse de algo, un romper que en la mayoría de los casos nos va a conllevar a algún tipo de dolor. Algo se desprende. Nos duele cambiar e implica modelar, recomponer nuestro interior para que pueda surgir lo nuevo, nuestra...
Confianza en la Vida
Todos, absolutamente todos, tenemos ese impulso que nos hace avanzar con el deseo de evolucionar, mejorar, transformarnos hacia la completitud, hacia ser mejores y en la mejor versión de nosotros mismos. Para recuperar la confianza en la vida debemos hallar esa...
La serpiente que salvó una vida
Hubo una vez una serpiente que disfrutaba del Sol, de la Luna, de la Tierra y bailaba hermosa al son del latido de la vida. La serpiente se dio cuenta de que había un Ser que no brillaba, que estaba lleno de amargura y que no sabía como eliminar la tristeza que se...
Aceptar todo momento vivido
Si alguien te dijo que no te quería. Si alguien te dijo que eras mal@, que no merecías. Si alguien te hizo sentir que las cosas que hacías no eran correctas. Si alguien te hizo sentir dolor. Te golpeó el corazón y te hizo sentir muy pequeñ@ e insignificante, perdona,...
Decidir desde el Sentir
Posiblemente "Decidir desde el SENTIR" debería convertirse en una premisa básica de nuestros días. Anteriormente ya pusimos en en manifiesto lo importante que es decidir (fluir es decidir), que tomar decisiones nos hace movernos y...
Fluir es Decidir
La capacidad de decidir, elegir hacia donde ir, como reaccionar, el siguiente paso a tomar... es quizás una de las características más importantes que diferencia al ser humano de otros seres que conocemos del planeta tierra. Nuestra libertad personal radica en gran...
Busca la Inspiración y aprende a SENTIRTE Inspirado.
Llega un momento que todo parece estar en calma. Sientes que fluyes más, al menos de una manera más sencilla, más rodada, es casi un momento de plenitud, un momento de paz. Estás justamente frente un momento en que puedes disfrutar de tu inspiración y de tu...
Vive y deja Vivir
¡Vive y deja Vivir! ¡Qué esencial es esta frase!. Recoge la esencia de apostar por la vida. Siempre puedes decidir y siempre que puedas decidir apuesta por la Vida. Pero lo primordial es el VIVE. Primero tienes que entender que hay que VIVIR. No dejar pasar la vida...
lo Esencial versus «lo importante»
Se ha hablado mucho sobre distinguir lo importante versus lo urgente. Tenemos diferentes métodos para poder distinguir como actuar entre los diferentes tipos de clasificación de actividades. Ahora bien, ¿cómo identificamos que una cosa es importante? ¿De dónde surgen...
Esfuerzo vs Sufrimiento al conseguir una Meta
El esfuerzo a la hora de conseguir una meta es muy necesario. Implica empeño, deseo, superación,...siempre hay un gozo subyacente. Cuando hablamos de sufrimiento, es que algo ya nos supera. Es un aviso de que quizás algo no vaya bien, bien encaminado o que falte. Así...
El cuento del Pescador y el arte de complicarnos la vida
Identificar nuestra necesidad esencial. En muchas ocasiones ya nos encontramos donde queremos llegar. “Un hombre rico, empresario, bien vestido, ropas caras y talante derrochador, iba paseando por el puerto, cuando se encuentra con un modesto pescador. El pescador...
El poder de la suficiencia
Muchas veces no nos damos cuenta de que "lo mejor , en la mayoría de ocasiones, es enemigo de lo bueno". Yo mismo he tenido instaurada la creencia de conseguir lo mejor que me llevaba a la búsqueda constante "de más", por el mero hecho "de que más supuestamente...
Cuándo no hay diferencias
Mensajes del Montsec - Caricia de abeja bajo el Sol en el balcón del Refugi dels Estels. "Qué diferente es todo cuando no hay miedo. Qué diferente se siente todo cuando nos quitamos las capas de la diferencia. Así, con la piel desnuda, con los poros exhalando vida,...
Cómo evitar la desintegración del SER, del propio yo
Cada vez que se daña la integridad de nuestro ser, de nuestro propio yo, nos rompemos en pedacitos. Aumenta la distancia y la desconexión entre nuestro pequeño yo (nuestro ego) y nuestra esencia (nuestro gran yo). Nuestro pequeño yo se apuntala en nuestra día a...
Planeta «Jefes»
Vivimos en un mundo en que la jerarquía se quiere imponer. Ser de los Jefes,"the box", es de lo más importante. Un modelo de sociedad donde queremos siempre imponernos. Donde no se busca mirar a los ojos, ni el tú a tú. Sino en aparecer un...
Reir en el Duelo
El duelo tiene que ver con el dolor. Tiene que ver con la herida profunda de la pérdida física de un ser amado, de algo importante en tu vida. El duelo es una transición, es una fase de transformación en la que uno debe aceptar el cambio y debe comprender que la...
Comprender el Juego del Laberinto de la Vida
En mucha ocasiones, nos preguntamos por qué encarnamos en un planeta tan hostil, donde el miedo impera, el "sinsentido" es el "sentido más común" y la oscuridad nos ciega la mente y el corazón. Una posible respuesta puede ser la siguiente: "En el ciclo de la vida, en...
8 Grandes Beneficios de ser un Profesional Alegre
Hay mucho escrito sobre la búsqueda de la excelencia en los profesionales, de los hábitos que los hacen altamente efectivos, de su alto rendimiento, de la potencia de disponer de actitud positiva... Según he observado se proponen en muchos casos trabajar los...
ODA A LA RISA
La risa es el canal más directo hacia el equilibrio, hacia la plenitud de la vida. Ríete pues a gusto y relaja tu VIDA Ríete para SENTIR Ríete para CREER Ríete para CREAR Ríete para SANAR Ríete para conectar contigo, sin máscaras Ríete contigo y no te...
CHAMANISMO VITAL
Recupera la Alegría de Vivir, el Rumbo de tu VIDA y la Paz Financiera
Tu Felicidad está en VIVIR en coherencia con Tu SENTIR