1 Ago 17 | Baño de Estrellas
Desde el Refugi dels Estels queremos darte a conocer una de las prácticas más efectivas para reducir el estrés y devolvernos nuestro equilibrio natural: los baños de estrellas. Un baño de estrellas no consisten solo en mirar el cielo, buscando saber o identificar...
1 Ago 17 | Baño de Estrellas
El estrés se ha convertido en un enemigo implacable en especial en las grandes ciudades. Sin duda habrás podido comprobar que estar en contacto con la naturaleza te resulta muy saludable, pero no he descubierto nada que actúe tan intensamente para reducir el...