EL MOVIMIENTO «RISING»

Un nuevo enfoque para sanar la alegría de vivir

El Rising es al reir, lo que el Running es al correr o el Trekking al andar.

Un concepto inspirador muy potente y que os animamos a practicarlo en vuestro día a día. Es un concepto nuevo, pero muy, muy sencillo y fácil de realizar, al alcance de todo el mundo y que no requiere  recursos especiales. Nos es innato a todo el mundo.

El Rising es quizás la práctica más poderosa y directa que disponemos para iniciar la recuperación  o la potenciación de tu alegría de vivir.

Podemos definir el Rising como la “acción consciente de ponerse a reir de forma forzada o no forzada”.

¿Qué propone el Rising? Que tomemos la decisión y compromiso de hacer un uso consciente de la Risa cada día,  es decir que cojas el hábito de reir de forma fluida cada día, ya sea de forma forzada, aunque no nos apetezca o no forzada aprovechando al máximo todas las ocasiones que nos proporciona el día para reir y no nos reprimamos.

Además, el movimiento Rising propone la risa consciente en grupo como un evento extremadamente potenciados.

Está en nuestra mano decidir practicar Rising, como lo hacemos con cualquier otro tipo de ejercicio para nuestra salud. ¿Verdad que vas a caminar?, ¿o a correr?, ¿o al gimnasio?…pues lo mismo con el Rising, pero con la ventaja que es todavía muchísimo más beneficioso, sencillo y fácil!

Se requiere más esfuerzo reprimir la risa que dejar fluirla, nos es innato!

Decide recuperar la alegría de tu corazón!

¿PARA QUÉ PRACTICAR RISING?

«La risa nos conecta porque la risa ES.

Cuando ríes desactivas las protecciones, las máscaras, las estructuras impuestas y te encuentras tu a tu con la esencia. No hay otra opción, ni pensamientos, ni costumbres. Solo el momento presente. Momento de autenticidad.

De ahí que el ejercicio conseguido con la risa sea tan beneficioso a tantos niveles. En parte es porque te centra en tu propio SER, aquí y ahora. Es como un canal de conexión directa con la propia alma al desnudo.

La risa es un desactivador de Egos.

Precisamente porque te conecta con el SENTIR puro, la risa es tan contagiosa, pues esa parte de pureza que todo corazón tiene en su interior en alerte, vibra al son vital de la risa y se activa y se enciende como un fuego colectivo que ilumina la existencia, arropado por la esencia verdadera de la unión, del SENTIR que el tu y el yo se desvanece y se forma parte de algo más grande que supera la propia existencia terrena.

Reir en grupo es un canto a la alegría. Un himno vital sin fronteras. Universal, que no entiende de idiomas, de razas, de diferencias, que se entiende, se siente en el corazón y en las entrañas. Que libera de la enfermedad. Que hace danzar vibrante al cuerpo, que fulmina el tiempo, pues ya no importa.

La risa es el canal más directo hacia el equilibrio, hacia la plenitud de la vida.

Ríete pues a gusto y relaja tu vida. Ríete para serenarte.  Ríete para conocerte. Ríete para compartir. Ríete para expresarte y ríete para llorar.  Ríete contigo y no te sentirás solo. Ríete para comprender y disfrutar la VIDA. Ríete como preámbulo para cantar y bailar. Ríete para romper ataduras. Ríete para no tener miedo.

Ríete para poder VIVIR, porque solo el que ríe a grandes carcajadas, con la sonrisa en el corazón, sabe agradecer la colorida existencia y reconocer la magia de la VIDA.»

Mensaje del Alma

El Rising es muy sencillo. Muy universal. Una «plaga» buena que se extiende. Un antidoto ante el miedo y los valores que rigen nuestra sociedad.

El Rising consite en tomar conciencia y practicar para sentir y tener el deseo de contagiar.

El Rising esta desprovisto de toda etiqueta. De que se necesitan maestros. De que está destinado a unos pocos.

El Rising es universal. Es de Todos. Es sentir lo propio e innato.  Es utilizar nuestro mecanismos naturales para sanar y vivir.

El Rising es la decisión consciente de reir, la práctica de esa decisión y el compromiso de uno mismo y con el entorno para practicar rising para uno y para contagiar a muchos.

La onda expansiva es posible. Una vez entras en conexión con el reir, llegas al sentir directo, sin máscaras, con tu ser y eso nos convierte de nuevo en nuestra versión más auténtica que nos lleva a conocernos en esencia y por tanto a reconocer nuestros dones y a querer compartirlos a trazar nuestra vida en comunidad de una manera más auténtica.

No hay pues maestros del rising pues todos en potencia somos maestros.

El momento de reconexión tras la risa es pues muy importante, pues es cuando anclamos y nos empoderamos de la fuerza y plenitud de nuestra pura esencia de dicha y alegría. Sentimos que el corazón manda y que tenemos la energía suficiente para vivir desde esta perspectiva.